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  • Batido de chocolate blanco y yogur

    Riquísimo, fresco , nutritivo y que a todos les encantará.

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  • Bizcocho de yogur y chocolate fácil

    Bizcocho de yogur y chocolate, casero y esponjoso. Una receta de un postre básico muy fácil de hacer. ¡Suscríbete al canal!

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  • Bizcocho de yogur y chocolate - Cocina Fácil

    Un bizcocho básico y fácil con yogur y pepitas de chocolate.

    Visita www.lecturas.com/recetas para consultar esta y 7.000 recetas más.

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  • Crema rápida de chocolate y yogur sin azúcar

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  • Bombones de frambuesa cubiertos con yogur griego y chocolate amargo

    Aunque la palabra saludable no sea lo primero que se te viene a la mente cuando piensas en cosas cubiertas en chocolate, puedo decirte que este postre sin duda lo es, las frambuesas son una gran fuente de vitaminas, antioxidantes y fibra, el yogur griego tiene proteína, prebióticos y calcio y el chocolate es una bomba de fibra, hierro, magnesio y tiene un montón de antioxidantes.

    INGREDIENTES:
    Para 25 unidades:

    FRAMBUESAS 25 PIEZAS
    YOGURT GRIEGO 1/2 TAZA
    CHOCOLATE AMARGO O BAJO EN AZÚCAR 2 TABLETAS
    ACEITE DE COCO 1 CUCHARADA

    Si gustas leer la receta:
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  • Comprar naranjas. Coca de chocolate con naranja-I

    http://www.lahuertadevalencia.es/ Receta y elaboración de un delicioso bizcocho de chocolate con naranjas de Valencia. Para ello puede comprar naranjas en lahuertadevalencia.es. Naranjas a domicilio.

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  • 5 BIZCOCHOS caseros fáciles para el desayuno

    ¡Qué importante es el desayuno! Y qué mejor que comenzar el día con un rico BIZCOCHO casero. Te traigo 5 RECETAS muy fáciles de hacer y, ¡para todos los gustos!: de yogur, de chocolate, de naranja, de piña, y una opción sin gluten para quienes sois intolerantes. ¿Cuál es tu favorito?


    Recetas paso a paso aquí:

    Bizcocho de naranja fácil https://youtu.be/qKhcWQLKqTs
    Bizcocho de chocolate fácil sin huevo https://youtu.be/UjNl_23t1sY
    Bizcocho de yogur y chocolate fácil https://youtu.be/CYXMtoZXysY
    Bizcocho de chocolate para celiacos (sin gluten) https://youtu.be/WESQg5FfZgE
    Bizcocho de piña invertido https://youtu.be/dykKllcrzos


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  • La dieta en 200 preguntas - The diet in 200 questions

    La doctora Fiévet-Izard, que posee una larga experiencia como dietista, nos propone una obra completa que nos ayudará día a día a descubrir las virtudes de una alimentación ligera, sencilla y sana. Trata aquí todos los problemas con los que podemos encontrarnos utilizando para ello un práctico método: formula las 200 preguntas que se suelen plantear con más frecuencia y elabora las respectivas respuestas de forma asequible para todos.

    * POD ISBN: 9781683258780

    * EBook ISBN: 9788431552572

    * Buy this wonderful book here: https://amzn.to/459TOLS

    * Canva elements and templates.

    * Music: Lawrence - TrackTribe

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  • Flan de queso y yogur

    Esta deliciosa receta de postre de flan de queso y yogur os encantará. Se elabora con queso de untar, chocolate fondant negro, yogur natural y chocolate negro para la cobertura. ¡Es fácil y siempre queda bien!

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  • Vasitos de yogur y sandía

    Con este postre no tienes que elegir entre fruta o yogur. Además de sandía lleva nata montada, gelatina, yogur y pepitas de chocolate negro para decorar.

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  • Postres saludables

    Cuatro postres saludables para el fin de semana. Gelatina de yogur con piña, brownie a los tres chocolates, flan napolitano y tapioca con frutas
    Gelatina de yogur con piña:https://www.youtube.com/watch?v=lLesJ-dBrAs
    Brownie de tres chocolates:https://www.youtube.com/watch?v=X6XTPxU4ocY
    Flan Napolitano:https://www.youtube.com/watch?v=d1M0d3QRe-c
    Tapioca cremosa con frutas:https://www.youtube.com/watch?v=PcL5eF2tpjI

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  • Plum cake casero de naranja y chocolate con leche

    Si quieres desayunar con un plum cake casero realmente delicioso, prueba esta receta de bizcocho preparado con yogur, confitura de naranja y chocolate con leche para la cobertura.

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  • El yogur natural: una guerra de marcas por un misterioso precio en merca2tv (21.03.20)

    El alto contenido en calcio convierte a los yogures en un alimento imprescindible en la dieta de todos los grupos de edad. El yogur natural es el más recomendable para la salud, pero la marcas inventan todo tipo de combinaciones, que además de fruta, chocolate o galleta, incluyen altas dosis de azúcar. Sin embargo, este despertar alimenticio que atravesamos ha devuelto al yogur natural al puesto que nunca debió haber perdido.
    Más información:
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  • Prepara Las Perfectas Barritas De Yogur Helado

    El yogur helado es el tentempié saludable perfecto para el verano y sabe tan delicioso como parece.
    Lo mejor es que es muy fácil de hacer y hay infinitas combinaciones de frutas que puedes probar.
    Necesitarás 500 g de yogur griego, 2 cucharadas de sirope de arce o miel y la fruta que prefieras.
    También puedes añadir trocitos de chocolate o frutos secos para darle un toque diferente.
    Forra tu bandeja de horno con papel de aluminio, papel de horno o film transparente para que el yogur no se pegue a la bandeja.
    Mezcle el yogur con sirope de arce o miel y extiéndalo sobre una bandeja de horno plana.
    Esparza uniformemente los ingredientes de su elección sobre la mezcla de yogur.
    Coloca la bandeja en el congelador durante toda la noche y córtala en rebanadas al día siguiente.
    Esta receta puede hacerse fácilmente vegana utilizando yogur no lácteo, como por ejemplo de soja.

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  • Bizcocho balón de fútbol

    Receta Postre

    A Petitchef también le gusta el fútbol! por eso, qué mejor manera de celebrarlo que con un bizcocho con forma de balón! :D Ya sea para comer mientras vemos un partido o como idea de tarta de cumpleaños :)

    Ingredientes:
    - 1 yogur
    - 3 medidas de azúcar
    - 4 medidas de harina
    - 3 huevos
    - 1 medidas de aceite ( de girasol o de oliva)
    - 1 sobre de levadura
    - 1 sobre de azúcar vainillado
    - 1 pizca de sal

    - *la medida es del recipiente del yogur

    Decoración :
    - 150 gr de chocolate blanco
    - 150 gr de chocolate negro


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/bizcocho-balon-de-futbol-fid-1565684

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  • TORTA DOMINGUERA | El bizcocho de mi infancia

    La Torta Dominguera es, para mí, el mejor bizcocho que he probado. Muy esponjoso y muy rico de sabor, se puede comer solo o acompañado de un trozo de chocolate. Es una receta muy fácil y rápida de hacer, a mí me la enseñó mi madre y la versión que os traigo es exactamente igual a la que hacía ella. Darle un bocado a este bizcocho es como hacer un viaje al pasado y recordar los momentos más felices de mi infancia.

    INGREDIENTES Y RECETA ESCRITA:


    Para molde de 23 cm:

    4 huevos L
    1 yogur natural (125 g)
    2 medidas de yogur de azúcar
    3 medidas de yogur de harina de trigo
    1 medida de yogur de aceite de girasol
    4 papelillos de gaseosa (o 1 sobre de levadura química)
    Ralladura de 1 limón

    Tabla de equivalencias:
    Mis utensilios de cocina:

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    Las Recetas de MJ
    2018

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  • PANQUÉ DE CHOCOLATE CON CALABACITA Y MANZANA

    PANQUÉ DE CHOCOLATE CON CALABACITA Y MANZANA ¿Cómo preparar panqué con calabacita y manzana?
    25 septiembre 2014

    Ingredientes: 1 ½ taza harina, 1 ½ taza de trigo, 1 ½ taza azúcar, ½ cucharada canela, 1 cucharada polvo de hornear, ½ cucharada sal, ¼ cucharada bicarbonato, 1 taza yogur griego sin azúcar, ½ taza aceite, huevos, 2 cucharadas vainilla, 2 tazas calabacitas ralladas, 1 manzana granny smith, ½ taza chispas de chocolate, ½ taza nueces.


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  • Como hacer croissants caseros con chocolate y almendras

    No esperes a comprar croissants recién hechos en la pastelería... Sigue la receta para preparar la masa madre y conseguir unos croissants deliciosos con chocolate y almendras en casa

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  • Joyas Comestibles - Chocolat

    http://comprar-en-espanol.com
    zChocolat es especializada en la entrega de regalos chocolateados de calidad superior. Los chocolates son fabricados a mano en Francia se compran por internet y son enviados en forma exprés a cualquier lugar del mundo por DHL. Chocolates y bombones, un regalo sutil y original.

    Ver video "Joyas Comestibles - Chocolat"

  • Chocolates y Bombones zChocolate

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  • Pizza dulce de plátano y nutella

    Receta Postre

    Como nos gustan las versiones dulces de las recetas :D En este caso, ha sido el turno de la pizza. Cambia los ingredientes salados por la combinación que prefieras de ingredientes dulces. Plátano con chocolate, yogur con frutas, crema de cacahuete con marshmallow...

    Ingredientes:
    - 1 rulo masa pizza
    - 4 cdas soperas de nutella (u otro tipo de chocolate en crema)
    - 2 plátanos
    - 30 marshmallows (esponjitas, nubes...)


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/pizza-dulce-de-platano-y-nutella-fid-1567780

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  • Cake pops con decoración halloween

    Receta Postre

    Quieres sorprender a tus amigos o familia para la fiesta de halloween? o simplemente pasar un rato divertido en la cocina con tus hijos? Esta es tu receta!

    Ingredientes:
    Para el bizcocho :
    - 2 huevos
    - 60gr yogur
    - 50gr mantequilla
    - 100gr azúcar
    - 100gr harina
    - 1 pizca levadura
    - 100gr de Nutella
    -
    Para el chocolate de cobertura :
    - 100gr chocolate color naranja
    - 1 chorreón de aceite de girasol ( para aligerar la cobertura)
    -
    Para la decoración de los fantasmas :
    - 1 rulo
    - 200gr fondant blanco ( pasta de azúcar)
    - 1 cortador redondo
    - Pepitas de chocolate


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/cake-pops-con-decoracion-halloween-fid-1557387

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  • Pizza dulce de plátano y nutella

    Receta Postre

    Como nos gustan las versiones dulces de las recetas :D En este caso, ha sido el turno de la pizza. Cambia los ingredientes salados por la combinación que prefieras de ingredientes dulces. Plátano con chocolate, yogur con frutas, crema de cacahuete con marshmallow...

    Ingredientes:
    - 1 rulo masa pizza
    - 4 cdas soperas de nutella (u otro tipo de chocolate en crema)
    - 2 plátanos
    - 30 marshmallows (esponjitas, nubes...)


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/pizza-dulce-de-platano-y-nutella-fid-1567780

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  • CHEESECAKE SIN HORNO DEL EMOJI ENAMORADO

    INGREDIENTES CORTEZA:
    - 1 paquete de galletas de vainilla tipo marías (170 gr) hechas polvo, son como 42 galletas galletas
    - 1 barrita de mantequilla sin sal derretida (90gr)

    INGREDIENTES CHEESECAKE:
    1. 1 barrita de queso crema (190 gr)
    2. 1 lata de leche condensada
    3. 1 taza de yogur natural (yo usaré griego porque está delicioso, pero puedes utilizar el normal)
    4. lata de trocitos de piña en almíbar
    5. Jugo de 2 limones
    6. Colorante vegetal amarillo
    7. Y 3 sobres de gelatina o grenetina sin sabor (21 gr)

    INGREDIENTES DECORACIÓN:
    1. Chocolate rojo
    2. Chocolate normal

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  • Bizcocho de Navidad esponjoso | Recetas de postres navideños

    Videos para comidas, cenas y recetas de cocina faciles rapidas y economicas navideñas: Como conseguir un bizcochuelo de yogur y chocolate esponjoso. Es básico de hacer y más empleando el envoltorio del yogur como vaso medidor. Con estas medidas lograremos que suba como la espuma. Algo delicioso de hacer en Navidad. Una sencilla y deliciosa comida rapida y facil de hacer en casa para fiestas y para niños.
    ¡Que no te falten ideas para preparar platos salados rapidos para almuerzos y cenas!
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    El molde, me lo regalaron aquí: https://www.facebook.com/OriflamePalencia/?fref=ts
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    Cocinero: Gorka Barredo

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  • Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea

    Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
    La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
    Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
    Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
    Yogur griego.
    Semillas de lino y chía.
    Avena.
    Mantequilla de nueces.
    Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
    Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
    Pescado congelado y enlatado.
    Hierbas frescas, limón y ajo

    Ver video "Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea"

  • Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea

    Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
    La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
    Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
    Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
    Yogur griego.
    Semillas de lino y chía.
    Avena.
    Mantequilla de nueces.
    Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
    Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
    Pescado congelado y enlatado.
    Hierbas frescas, limón y ajo

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  • Un niño abre una pastelería para comprarle una casa a su madre

    Jalen Bailey, de 8 años, decidió crear una pastelería, las ganancias obtenidas las usará para comprar una nueva casa para su madre. Jalen prepara los dulces en el apartamento en el que vive. Él hace galletas de chocolates, pan de plátano y galletas de mantequilla de maní.

    Video orginal de ABC News

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  • Llega España el yogur ecológico Las 2 Vacas

    Las 2 Vacas cuenta con la certificación ecológica europea Eco-hoja y llega al mercado español con 4 variedades: Natural, Natural 0%, Arándanos y Chocolate.

    El objetivo de este lanzamiento es acercar la categoría ecológica al consumidor español y estará disponible a partir del día 11 de febrero en cadenas de hipermercados a nivel nacional así como en otras superficies más pequeñas y tiendas especializadas de Madrid, Cataluña, País Vasco e Islas Baleares.

    Actualmente, un 25% de los españoles optan por la alimentación ecológica al menos una vez al mes y el yogur está entre los 10 primeros alimentos ecológicos1.

    Ver video "Llega España el yogur ecológico Las 2 Vacas"

  • El yogur ecológico Las 2 Vacas llega a España

    Las 2 Vacas cuenta con la certificación ecológica europea Eco-hoja y llega al mercado español con 4 variedades: Natural, Natural 0%, Arándanos y Chocolate.

    El objetivo de este lanzamiento es acercar la categoría ecológica al consumidor español y estará disponible a partir del día 11 de febrero en cadenas de hipermercados a nivel nacional así como en otras superficies más pequeñas y tiendas especializadas de Madrid, Cataluña, País Vasco e Islas Baleares.

    Actualmente, un 25% de los españoles optan por la alimentación ecológica al menos una vez al mes y el yogur está entre los 10 primeros alimentos ecológicos1.

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  • Mira por qué la nueva versión de Android se llama Marshmallow

    En este video publicado en Youtube explica por qué Google decidió llamar el recientemente sistema operativo de Android (versión 6.0) Marshmallow. “Básicamente cada año publicamos una versión nueva del software de sus celulares y le damos un nombre”, reveló Hiroshi Lockheimer, ingeniero encargado de los sistemas operativos de Google. Google llamó al primer sistema operativo de Android Cupcake, Donut (dona), Éclair (relámpago), Froyo (yogur helado), Gingerbread (galleta de jengibre) y Honeycomb (panal). Posteriormente salieron los sistemas operativos Ice Cream Sandwich (sándwich de helado), Jelly Bean (caramelos con centros gelatinosos), KitKat (una marca de chocolates), Lollipop (chupeta) y, finalmente, Marshmallow (malvavisco).

    Video cortesía de Nat and Lo. Tomado de El Comercio

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  • La Comida Alta En Proteína Perfecta Para El Trabajo

    Esperar la hora de la comida puede ser un reto y puede llevarte a tomar snacks poco nutritivos o poco saludables.
    Llevarte al trabajo un táper alto en proteína es lo más saludable y te mantendrá satisfecho y concentrado.
    Necesitarás una fuente de proteínas como lonchas de pavo o jamón, y si no comes carne, puedes poner soja o huevos en su lugar.
    Añade fibra a través de frutos secos.
    También necesitarás algo que satisfaga tus antojos, por lo que añade distintos tipos de queso o chocolate negro.
    Obviamente, añade una pieza de fruta y verduras crudas, como manzana, naranja, zanahorias o tomates.
    Por último, puedes completar tu táper de snacks proteicos con cualquier tipo de galletas saludables, como pan crujiente de centeno y galletas integrales o de lentejas.

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  • Alimentos para la memoria: Prevencion de la demencia

    Estos son 20 alimentos que pueden ayudar a mejorar la memoria, la concentración y a reducir el estrés:
    1.Alimentos integrales: Tienen ácido fólico y vitamina B6, que estimulan el cerebro.
    2.Nueces: Tiene ácidos omega-3, omega-6, vitaminas B6 y E.
    3.Anacardos o nueces de la india: con magnesio.
    4. Almendras: Con fenilalanina.
    5. Nuez del pecán: Con colina para potenciar la memoria.
    6. Arámdanos.
    7. Fresas.
    8.La mora o la zarzamora. Con antocianidina.
    9.Pipas de girasol. Que tienen tiamina.
    10.Pipas de clabaza: Con zinc, vitamina A, vitamina E y ácidos Omega-3 y Omega-6.
    El resto y del 11 al 20 son: Té verde, huevos, aguacates, tomates, brócoli, col lombarda, berenjenas, espinacas, yogur y chocolate.

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  • Tarta de crema, chocolate y daims

    Receta Postre

    Si has estado alguna vez en ikea, seguro que conoces estas pequeñas chocolatinas con caramelo en su interior. Pues Petitchef te propone una deliciosa tarta hecha con estos chocolatitos! Si ni conoces ikea ni puedes comprar estos dulces, no te preocupes! puedes sustituirlo por el chocolate que prefieras! :)

    Ingredientes:
    - 1 rulo masa sablé

    Para la crema con Daims :
    - 100 gr de chocolatinas Daims de ikea (o cualquier otro tipo de chocolatina)
    - 110 gr de azúcar
    - 6 yemas
    - 130 ml de leche
    - 130 ml de nata
    - 130 gr de leche condensada
    - 1 vaina de vainilla

    Para el ganache:
    - 100 gr de Daims
    - 100 gr de chocolate con leche
    - 70 ml de nata


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/tarta-de-daims-fid-1567775

    Ver video "Tarta de crema, chocolate y daims"

  • Tarta de crema, chocolate y daims

    Receta Postre

    Si has estado alguna vez en ikea, seguro que conoces estas pequeñas chocolatinas con caramelo en su interior. Pues Petitchef te propone una deliciosa tarta hecha con estos chocolatitos! Si ni conoces ikea ni puedes comprar estos dulces, no te preocupes! puedes sustituirlo por el chocolate que prefieras! :)

    Ingredientes:
    - 1 rulo masa sablé

    Para la crema con Daims :
    - 100 gr de chocolatinas Daims de ikea (o cualquier otro tipo de chocolatina)
    - 110 gr de azúcar
    - 6 yemas
    - 130 ml de leche
    - 130 ml de nata
    - 130 gr de leche condensada
    - 1 vaina de vainilla

    Para el ganache:
    - 100 gr de Daims
    - 100 gr de chocolate con leche
    - 70 ml de nata


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  • Dark Cat - Hot Chocolate

    Esta fue la primera versión de Hot Chocolate, por un tiempo fue de descarga gratuita, la versión remasterizada la tendrás que comprar, revisa las redes de Dark Cat para enterarte de como.

    Genero: ¿Trap?

    Canción original (V2):
    SoundCloud - https://soundcloud.com/dark_cat/hot-chocolate

    Redes de Dark Cat:
    Facebook - https://www.facebook.com/darkcat123
    Twitter - https://twitter.com/d_a_r_k_c_a_t
    SoundCloud - https://soundcloud.com/dark_cat

    Imagen:
    https://es.pinterest.com/pin/502714377138375552/

    Nota*
    En caso de que exista algún problema por copyright, favor de enviar un mensaje a:
    LoliMoeMusic@hotmail.com
    E inmediatamente eliminaré el video de esta plataforma.

    En caso de que quieras que promocione tu musica, igualmente puedes ponerte en contacto conmigo al correo:
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    Vean más este proyecto como una oportunidad de promocionar musica de forma gratuita.

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  • Esto Es Lo Que Come Una Atleta Olímpica En Un Día Normal

    ¿Te has preguntado alguna vez qué come una atleta olímpica en un día? La gimnasta y oro olímpica Laurie Hernandez ha compartido su dieta en redes. Los días que no entrena, Hernández suele comer huevos revueltos, pavo y queso. Si tiene prisa, toma yogur y fruta o se prepara unos copos de avena la noche anterior. Para el almuerzo, toma algo ligero para poder entrenar después. Se come un sándwich de pavo o pollo a la plancha o una ensalada con frutos secos o fruta. Para cenar toma carbohidratos, verduras y proteínas. Los carbohidratos son arroz integral o quínoa, y las proteínas, pollo a la plancha o salmón. Para picar, suele tomar bayas, plátanos o frutos secos. También le gusta preparar sus propias barritas de proteínas con granola, miel y pepitas de chocolate.

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  • TORTA CHOCOFLAN SIN HORNO HECHA EN OLLA, muy fácil

    SUSCRIBETE AL CANAL clica aquí: Apuesto a que has comido torta de chocolate, apuesto a que has comido flan, o pudin, o quesillo, .
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    Polinesios muchas personas me han pedido la receta para hacer el Chocoflan o Pastel Imposible así que en este video les voy a explicar como hacerlo de la .
    Como hacer pastel de tres leches sin horno? ¿Pastel de tres leches fácil? ¿pastel sin horno? ¿pastel de tres leches casero? ¿pastel sin horno? En este vídeo te .

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  • Zapatillas nuevas para comenzar el año

    Jóvenes de toda la comarca coruñesa siguieron este año la tradición de terminar la fiesta de Nochevieja con un chocolate con churros en Betanzos, que celebra en Año Nuevo una de sus ferias más multitudinarias. Las chicas, cansadas de llevar tacones durante toda la noche, tienen por costumbre comprar zapatillas de "andar por casa" y descansar así los pies. Es una forma de acabar bien la noche y disfrutar de una tradición que cada día tiene más seguidores.

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  • Captan ardillas robando chocolates

    Personal de una tienda en Canadá, captaron el momento en que una ardilla entra a robarse una barra de chocolate. Los dependientes buscan ayuda, pues los animales se han robado más de 40 barras.

    11 enero de 2017

    Te invitamos a ver el siguiente video:

    Mexicanos cruzan hacia EU para comprar gasolina
    https://youtu.be/bBUmVxVlPKk

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  • ¿Qué Debes Comer Antes De Una Carrera Larga?

    Una buena alimentación antes de una carrera larga es clave para rendir al máximo.
    Aunque las preferencias de cada uno son diferentes, hay ciertos alimentos que te aportarán la energía y los nutrientes que necesitas.
    Aquí tienes cinco opciones que te ayudarán a preparar tu cuerpo para la carrera:.
    Un estudio sugiere que una taza de café una hora antes de la carrera puede mejorar tu rendimiento sin deshidratarte.
    Plátanos : Son una excelente fuente de energía, ricos en antioxidantes, potasio y previenen los calambres musculares.
    Mantequilla de cacahuete o de almendras: Aportan vitamina E, hierro, calcio y potasio, ideales para los deportistas.
    Yogur: Contiene una mezcla equilibrada de hidratos de carbono y proteínas, además de favorecer la salud de los huesos y tener probióticos beneficiosos para el intestino.
    Chocolate negro: Reduce la inflamación, aumenta la capacidad aeróbica, reduce la presión arterial y libera endorfinas.

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  • Pringles ofrecerá papitas con “sabor a Acción de Gracias”

    Los fans de la temporada navideña ahora pueden disfrutar de las papas con sabor a pavo, relleno y pastel de calabaza. Pringles creó la los sabores navideños como un truco de marketing en 2017. El trío es una versión de "grandes éxitos" de los sabores de comida del Día de Acción de Gracias del año pasado, La compañía mostró un vistazo de los sabores de cena de Acción de Gracias en octubre en Instagram. Aquellos que tengan curiosidad por probar los sabores pueden comprar un juego de tres mini latas por $14.99 en Kelloggs.com. Pringles también lanzó otros sabores únicos en el pasado, como chocolate con leche, hamburguesa con queso y pollo Nissan Top Ramen.

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  • 5 Alimentos Ideales Para Después De Entrenar

    Cuando se trata de estar sano o de cuidar tu cuerpo, lo que comes es tan importante como lo que haces en el gimnasio.
    Una vez que terminas tu entrenamiento, es importante consumir alimentos que optimicen tu recuperación, así que aquí tienes 5 elementos que debes tener en cuenta.
    La leche con chocolate es una gran bebida postentrenamiento debido a su proporción de hidratos de carbono y proteínas, además de contener grasas, agua y electrolitos.
    Si quieres comer algo que te llene un poco más, un boniato es una opción perfecta para después del entrenamiento por su contenido en fibra y compuestos vegetales.
    El yogur, la fruta y la granola son los tentempiés ideales, sobre todo después de entrenar: contienen carbohidratos complejos, proteínas, grasas, compuestos vegetales y electrolitos.
    Si tienes prisa después y necesitas comer algo rápido, prueba la mezcla de frutos secos, ya que contiene grasas, hidratos de carbono, proteínas y electrolitos.
    Por último, las tostadas de aguacate se han hecho populares entre los amantes del fitness por una razón: este sabroso tentempié satisface las necesidades de carbohidratos y grasas.

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  • Crookies: Prepara Estas Irresistibles Cookies-Croissant

    Las "crookies", una mezcla de croissant y galleta de chocolate, son la última delicia que ha empezado a ser tendencia en las redes sociales.
    Este delicioso manjar se hizo popular en las pastelerías de París. Boulangerie Louvard, una cafetería francesa, inventó este delicioso dulce.
    La creadora de TikTok, Audrey Petera, visitó la cafetería y publicó un vídeo opinando sobre las crookies, en el que decía que era una de las mejores cosas que había comido nunca.
    Sin embargo, preparar estas crookies podría ser más fácil de lo que pensabas.
    Todo lo que necesitas es comprar croissants ya hechos y un bol de masa de galletas para hornear las crookies.
    Abre el croissant y extiende la masa de galletas en su mitad inferior antes de añadir un poco de masa en la parte superior del croissant.
    Hornea las crookies de 15 a 20 minutos a 350 grados, dependiendo de cómo quieras que quede el interior, hasta que la parte superior esté dorada.

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  • 14 Alimentos Más Ricos en Enzima Lactasa

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  • Diabetes Factores en la Dieta para Diabeticos

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    Diabetes | Factores en la Dieta para Diabeticos
    Comer sano ayuda a mantener el nivel de glucosa en la sangre, también llamado azúcar en la sangre, en su rango objetivo. La actividad física y, si es necesario, medicamentos para la diabetes también ayudan.
    Antes de niveles de glucosa en sangre comidas deben ser de 90 a 130. 1 a 2 horas después del inicio de un nivel de comida debe ser inferior a 180.

    Lo que usted come y cuando usted come afecta el funcionamiento de sus medicamentos para la diabetes. Hable con su médico acerca de cuándo tomar sus medicamentos para la diabetes.
    La actividad física es una parte importante de mantenerse saludable y el control de la glucosa en la sangre. Hable con su médico acerca de qué tipos de ejercicios son seguros para usted.
    Bajo nivel de Glucosa en la sangre puede hacer que se sienta débil, debilidad, confusión, irritabilidad, hambre o cansancio. Usted puede sudar mucho o tener dolor de cabeza.

    Utilice la pirámide de alimentos para hacer elecciones saludables de alimentación y aspirar a unos 1.200 a 1.600 calorías al día para las mujeres, y de 1.600 a 2.000 calorías al día para los hombres.
    Almidones de granos enteros proporcionan hidratos de carbono, vitaminas, minerales y fibra. Las verduras aportan vitaminas, minerales y fibra. Son bajas en hidratos de carbono. Fruta te da energía, vitaminas, minerales y fibra. La leche proporciona hidratos de carbono, proteínas, calcio, vitaminas y minerales. Sustitutos de la carne y de la carne proporcionan proteínas, vitaminas y minerales.

    Limite la cantidad de grasas y dulces que consume. Trate de tener helados sin azúcar, soda de dieta, helado sin grasa o yogur congelado, o la mezcla de chocolate caliente sin azúcar.
    El alcohol tiene calorías pero no nutrientes. Si usted bebe alcohol con el estómago vacío, puede hacer que su nivel de glucosa en la sangre demasiado bajo. El alcohol también puede elevar sus grasas en la sangre.

    Pesar o medir los alimentos para asegurarse de que usted come las cantidades correctas.
    Cuida de ti mismo cuando estás enfermo. Estar enfermo puede hacer que su glucosa en la sangre vaya demasiado alto

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  • Jelly Sugar android game first look gameplay español

    Un juego muy dulce, es gratis y ¡donde la diversión está asegurada!. Es un juego español y el mundo de JELLY SUGAR está inspirado en nuestra tierra.
    ¡Las gelatinas invadirán tu pantalla!.
    Ayuda al pirata FRANKY a rescatar a todas las mascotas que tiene retenidas el malvado WALOU, ¡un brujo malo malísimo!.


    Conéctate con tus amigos y comparte tus progresos.


    Las características del juego son:


    ● Niveles y mundos totalmente originales y diferentes, ¡nunca se repetirán!. Se irán añadiendo más y más cada poco tiempo.

    ● Mascotas que tienes que liberar del malvado WALOU, ¡ellas te acompañarán en tu viaje!.

    ● ¡Gana doblones jugando en los niveles!, con ellos podrás comprar potenciadores, vidas...

    ● ¡Gira el molinillo para conseguir fabulosos premios!

    ● ¡Recompensas diarias y acciones que te darán regalos fantásticos!.

    ● FRANKY camina por el mapa según se vayan superando los niveles, ¡ayúdalo!

    ● Un brujo malvado al que derrotar, te lo pondrá difícil ¡pero tienes la ayuda de tus amiguitas las mascotas!

    ● Varios modos de juego: consigue gelatinas, contrarreloj, consigue cubos de gelatina, rescata a las mascotas, llega a la puntuación.

    ● Muchos tipos de gelatinas, bombas de chocolate ultra electrificadas, huevos explosivos, virus que invadirán toda la pantalla, potenciadores exclusivos que harán más fácil superar los niveles...

    ● Cuando encadenes combinaciones de gelatinas se verán recompensadas haciendo COMBOS, cuanto mayor sea el número de COMBO que hagas... ¡mejor será el regalo que te dará tu mascota elegida!.

    ● Gráficos en HD, coloridos y ¡efectos visuales muy llamativos!

    ● Conéctate a internet y presume de puntuación.

    ● Concursos y regalos en la comunidad.

    ● No es necesario wifi para poder jugar.


    Y TODO ESTO...¡TOTALMENTE GRATIS!

    Link: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sultanware.jellysugar

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